Twój SuperMózg

Zrób upgrade swojego mózgu – to prostsze, niż myślisz.
Chcesz:
- poprawić swoją koncentrację?
- szybciej się uczyć i zapamiętywać?
- mieć siłę i lepszą formę?

Odkryj supermoce swojego umysłu w książce Twój SuperMózg!
Dzięki niej dowiesz się, jak zhackować mózg prostymi technikami ruchu, które poprawią Twoje skupienie, pamięć i kreatywność oraz zredukują stres.

Czy wiesz, że…
- Już 4 minuty ćwiczeń wpływają na lepszą koncentrację?
- Social media uzależniają jak słodycze?
- Pro-gracze mają sekretną broń... trenerów fitness?

Mamy dowody na to, że każda forma ruchu to niezawodne paliwo dla Twojej głowy!

Anders Hansen – znany badacz mózgu i popularyzator wiedzy. Praktykujący lekarz, specjalista w dziedzinie psychiatrii. W Szwecji prowadzi program, w którym w zrozumiały sposób tłumaczy najnowsze odkrycia neurobiologii oraz wyjaśnia, jak możemy wykorzystać je w codziennym życiu.