Post Świętej Hildegardy

Regeneracja ciała i ducha ze Świętą Hildegardą!

Hildegarda z Bingen, ogłoszona Doktorem Kościoła przez papieża Benedykta XVI, była mistyczką i badaczką, która twierdziła, że jej wiedza to dar od Boga, pozwalający zgłębiać tajemnice stworzenia. Książka omawia związki między zdrowiem ciała a stanem ducha, przedstawiając post, lekarstwa i przepisy z dzieł św. Hildegardy. Opisuje jej podejście do odżywiania, historię postu, jego współczesne formy oraz zasady i przepisy na postne dania inspirowane jej systemem zdrowotnym.

Ks. Marcello Stanzione jest znanym kapłanem, teologiem i autorem bestsellerowych książek religijnych.

Bianca Bianchini, lekarz kardiolog, głęboko zainteresowana kwestiami właściwego odżywiania, posiada też kwalifikacje szefa kuchni.